案例：
我今年42岁，近一年来出现失眠、头疼头昏、心神不定、坐卧不宁，阵发性的心悸、气短、胆小害怕、一阵阵出汗或忽冷忽热，心里乱糟糟的好像有什么事，还特别好着急，去医院心电图、脑CT、B超还有甲状腺功能都做了，没什么毛病，请问专家我患了什么病？

分析：

你的情况可能是患了焦虑症。焦虑症是心理科临床常见的病症，焦虑症状也是其它心理疾病像恐惧症、强迫症的主要临床表现，而焦虑症的焦虑症状常没有明确对象和具体内容，临床上出现与内外环境不相称的、持续的、显著的紧张不安，同时伴有植物神经功能兴奋或过分警觉，给患者带来明显的精神痛苦并且影响了正常的工作、生活和学习时那就很可能是患了焦虑症。焦虑症的临床表现包括以焦虑为主的主观体验和以运动性不安及植物神经紊乱为主的客观体征两组症状群，只有焦虑体验没有任何客观症状，或单纯的根据植物神经功能紊乱是不能诊断焦虑症的。临床表现有失眠、头疼、紧张、心烦意乱、坐卧不宁、心慌气短、胆小害怕、口干腹胀。综合医院称其为植物神经功能紊乱或心脏神经官能症。本病没有直接的生命危险，但如果得不到合理治疗，易诱发高血压、糖尿病等多种身心疾病。焦虑急性发作还可以诱发严重的心脑血管疾病，特别是中老年人在患焦虑症时更应引起足够重视。

处方：

  1：焦虑症也常见于综合医院临床各科，常以心悸、胸闷就诊于心内科或呼吸内科，或因胃部不适，食欲减退，体重下降就诊于消化内科，或因为好发脾气、容易出汗就诊于内分泌，中医科就诊者更是人来人往，总之会因各种检查无明显躯体疾病而最后才来心理科求治。

2：及时诊治。诊断明确的焦虑症治疗比较容易，一般选用抗焦虑药和小剂量抗抑郁药；中医的惊悸、怔忡表现与焦虑症类似，治法当温壮阳神、活血重镇，用药即可有效，两周左右就可以收到明显疗效，然后进入巩固治疗阶段。

3：顺应自然，着眼生活，面对紧张。紧张情绪不受控于人，更不要让这种情绪完全控制你。做到正视并接受这种情绪，坦然从容的面对，有条不紊的着眼于生活去做应该做的事，要让自己干起来、忙起来、充实起来焦虑就会无处藏身。