专家你好，我女儿今年15岁，最近心里变化异常，好胡思乱想问题，经常好发脾气，学习成绩明显下降，自己说上课精神不集中听不进老师讲课，回到家也不愿意听家长说话，自己不知什么原因会变成这样？很着急，这是不是孩子青春期变现？做家长的在孩子青春期应该怎样做？恳请专家指导，谢谢！

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孩子进入青春期后,会出现学习、自我意识、情绪情感和人际关系方面的一系列改变和不适应，这种变化有轻有重，家长没必要大惊小怪。情绪变化常有爆发性、冲动性;学习上注意力不集中；人际关系有时会变得莫名其妙，“我”的意识在增强，心中的秘密不愿与家长交流,他们有意回避甚至仇视家长、教师的监督，似乎变得不太听话，自以为是，这个时期父母若指导不当,会严重影响父母与孩子的感情交流和孩子的心理健康成长。下面是专家们的建议。

1：学会视而不见。家长?不要抱有成见 预想青少年会产生“逆反心理”或情绪的父母实际上是在挑起这种情绪，是对不良情绪和行为的一种默认，正确的应对是既要讲原则又要学会视而不见。父母不要一看到孩子有独立意识的迹象便极力压制,担心稍有让步,就会导致孩子走上歧途。父母反应越激烈,越过分,孩子就越会坚持己见。 2：保持家长的地位。 父母应成为孩子的朋友,相互信任,共同享受快乐,但这种友谊不应包括地位上的“绝对平等”，做权威型家长，给孩子以负责任的自由,同时又不超过纪律的范围。他们不对孩子的每个行动指指戳戳,但指出重点。 3：把握重要问题。 不要对孩子的每个细枝末节都指手画脚,这只能使孩子反感。在不违反学校纪律的前提下当你孩子留什么发型、用什么化妆品时,你最好还是把这当作一种无害的时髦而予以接受。 4：建立统一战线。?孩子有时会更喜欢两位家长中的一位。父亲也许会因为女儿的亲密行为而“硬”不起心肠;同样当父亲为某件事而斥责儿子时,母亲也许会为儿子加以辩护。对孩子的不同态度导致父母之间的冲突。因此,在处理孩子的某个问题时,你应该同你的爱人多商量,决定你们在哪些方面互相让步,然后,一起向孩子透露你们的决定。